Virus corona yang akrab disapa dengan covid -19 oleh masyarakat sampai saat ini belum ada vaksin bahkan obat yang ditemukan untuk menyembuhan ataupun melumpuhkan virus tersebut, bahkan pada 2 minggu sepekan angka penularan semakin meningkat.
Kami sebagai tenaga kesehatan sebisa mungkin membantu masyarakat agar tidak terjangkit virus covid -19, akan tetapi masyarakat juga bisa membantu kami untuk memutus mata rantai penularan covid -19. Jika kita patuh akan protokoler kesehatan maka kita akan tetap aman dan sehat, untuk itu mari sama –sama kita terapkan 3 S plus yang wajib dilaksanakan
Tabel. 3 S Plus dalam meminimalkan penyebaran virus corona (covid 19)
|
NO |
3S PLUS |
CONTOH |
|
1 |
Selalu gunakan Masker pada saat keluar rumah |
|
|
2 |
Selalu jaga jarak (jaga jarak anda dengan org lain minimal 1 - 2 meter) |
|
|
3 |
Selalu mencuci tangan pakai sabun dengan air mengalir atau menggunakan handsanitazer
|
|
|
Plus |
makan makanan yang bergizi terutama makanan yang mengandung vitamin C tinggi dan makan yang mengandung antioksidan |
Ikan ( ikan Tuna, ikan salmon) sayuran ( bayam, brokoli ) dan buah- buahan tinggi vit C, dan rempah – rempah ( Jahe, Bawang Putih) |
|
|
Menjaga kebugaran tubuh dengan berolahraga |
Jogging dan bersepada dll |
kami dari kesehatan ingin mengajak masyarakat dari seluruh kalangan untuk mematuhi protokoler kesehatan tanpa harus diawasi, tanpa harus di ingatkan, tanpa harus ada kekerasan dan kerugian materil, kami INGIN MASYARAKAT SADAR AKAN KESEHATAN DIRI SENDIRI, KELUARGA DAN ORANG LAIN, jika sakit yang paling dirugikan adalah diri sendiri dan keluarga.
Sampai saat ini Vaksin atau obat yang pasti untuk melumpuhkan covid-19 belum ada untuk itu marilah kita berdamai dan hidup berdampingan dengan covid -19 dengan mematuhi protokoler kesehatan demi kesehatan kita bersama, jika ada tetangga atau teman yang tertular covid sebisa mungkin tidak mengucilkan, membully atau mengasingkan, kita harus memberikan motivasi dan semangat, dimana ahli psikologi menyatakan orang sakit dengan berbagai tekanan akan membuat sakit diderita lebih parah, untuk itu mari saling menghargai dan saling mengingatkan.
TEGURLAH SAYA JIKA TIDAK MENGGUKAN MASKER
TEGURLAH SAYA JIKA TERLALAU DEKAT
TEGURLAH SAYA JIKA TIDAK MENCUCI TANGAN
Created By :
DESAK PUTU INDRAWATI, SKM, M. Kes